Это был худший забег в моей жизни! Но я не расстраиваюсь и выбираю новые старты) 🤗 Слот на марафон 🏃‍♂️ «Белые ночи» я купила еще в прошлом году. Это должен был быть мой первый марафон, но его перенесли из-за ковида. (И пробежала я его так, как обычно бегает большинство людей свой первый марафон 🤣). Не без труда смогла поменять самый медленный кластер, который указала при покупке, на тот, который с пейсером на общее время 3:29 (темп 4:57). Старт! И сразу первая неудача – из пояса вывалился гель. 🤦‍♀️ Убедилась, что не тот, который с кофеином. 🥳 Но самый вкусненький. 😭 Испугалась за все остальные, достала, несла в руках. Легкости, естественно, это не добавило. Как и настроения. 😠 Ночь – это вообще не моё, даже на тренировки не хожу вечером, а тут ещё и темнеть стало… 🌒✨ Прошел 6-ой км, даже чуть больше. Время ⏰ есть первый гель. Душно, жарко, руки вспотели, гель не открыть. Вгрызаюсь в него зубами. 🎃 Пищеварение сказало, что «ночью мы не работаем». ⛔ Вскоре после приема геля бежать стало очень сложно. И ладно бы, если не с чем сравнивать. Но это не первый мой марафон, не первый забег в таком темпе, да и темп этот для меня не такой совсем, чтобы быть на пределе своих возможностей… Решила добежать уже четверть марафона так, а потом замедлиться до 5:20 по темпу, марафона на такой скорости достаточно для личника. Замедлилась. Легче не стало совсем. 😟 Решила замедлиться до 5:40 – если пробежать следующие 10 км так, а остальное по 5:20, тоже личник будет. Замедлилась. Тоже не помогло. 😫 И если до этого я думала, что просто недостаточно стараюсь, то теперь стало ясно, что дело в самочувствии. Стало подташнивать. 🤢 Всё больше и больше. Грудь сдавливает, дышать сложно. Язык словно немел. Не чувствовала вкуса гелей, даже кофеинового, а он очень ярко выражен. Обычно же наоборот: ешь гель - а он такой приятный, такой вкусный, сразу будто энергии в 100 раз больше… И вот я перешла на шаг) До этого ещё ни на одном забеге не шла) Иду – нормально, начинаю бежать – сразу плохо становится. Дальше было сложная борьба с собой – уговорить себя дойти до конца, а не уехать домой. Думала – вот дойду до половинки и тогда… ну ладно, до 25… 28, и домой… и т.п. Стала болтать с другими бегунами, которые переходили на шаг. Никогда, если честно, не обращала внимания на то, сколько много людей идут к финишу) Около 30 км списались с Мишей, он оказался неподалёку 🥳. Дальше ещё подобрали Лену, и оставшийся путь к финишу проделали вместе, всё время поддерживая друг друга, с весёлой беседой, то шли, то бежали. Финишировала с улыбкой на лице. 42 км 195 м. 04:55:50. Так долго я еще никогда не преодолевала марафон, даже «Дорога Жизни» была быстрее 4 часов 🤣. Эту медаль 🏅 действительно было сложно получить. Но я сделала это! 💪😎 Хотела потренировать скорость, а получилась сильнейшая такая тренировка силы воли) Считаю, что данный опыт бесценен! #runningnata #соревнованияrunningnata #марафоныrunningnata #исполнениежеланийrunningnata #марафонбелыеночи #wnmarathon #марафонбелыеночи2022 #ночноймарафон #марафонночью #никогданесдавайся

Теги других блогов: спорт марафон забег