Самое время спустя месяц рассказать о Зимнем ☃️❄ Павловском забеге!
Для меня он был примечательным, в первую очередь, тем, что я бежала 🏃♀️ данный #полумарафон не одна, а с учеником Олегом, которого я тренирую на беговой платформе s10.run. Мы изначально договорились, что будем бежать в темпе 6, и к концу дистанции моя Strava показала средний темп забега ровно 6:00. 😎 Хотя мы бежали далеко неравномерно, но я старалась. Вначале, как всегда, образовалась пробка из участников. Лёд, узкая тропинка - никто не хотел никого обгонять через сугробы, пришлось показывать пример) 😂 В серединке бежали побыстрее, в конце и в горки 🏞 - помедленнее. Скорость была для меня очень комфортной, так что сполна успела насладиться 😍 завораживающими снежными красотами 🌳🌲 заповедника!
А вот что думает о забеге Олег: «Забег традиционно хорошо организован, с погодой тоже повезло - солнечно, морозно и безветренно. Но так себе идея была, на самом деле, первую свою половинку по такой поверхности бежать: горки, лед и местами сугробы. Ваше присутствие было оч полезно эмоционально - было не так скучно (я все же не очень много двухчасовых пробежек за плечами имею) и была уверенность что добегу ), что, в общем, и подтвердилось - на 17-18 километре после одной из горок заклинило ноги, и финишировал уже на морально-волевых ))) Но, кстати, уже через день с удовольствием пошел на восстановительную )».
Большое спасибо 🙏💚 организаторам Серия забегов PushkinRun, всё на высшем уровне! За медальку отдельная благодарность, очень красивая) 🥰 До встречи на Арена Полумарафон!
О самом забеге и о Павловске, надеюсь, расскажу вскоре в одном из ближайших постов.
Если тоже хотите бегать вместе с тренером и достигать результатов 💪 – буду рада помочь каждому!
#зимнийпавловскийзабег #павловскийзабег #павловск #павловскийпарк #музейзаповедникпавловск #PushkinRun #halfmarathon #s10run #тренерпобегу
